ボチボチやっています。

40代 5人家族(子ども3人、妻生涯パート) ケアマネ 子育て、健康、倹約、投資  ストレスフリーを目指す。

2023-01-01から1年間の記事一覧

攻撃的な人の対処方法について

精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト [ 樺沢 紫苑 ]posted with カエレバ楽天市場Amazon攻撃的な人の対処方法はありません。 全力で逃げるしかありません。 精神的、物理的な距離を取る。話せば…

自分に正直に生きる。

ストレス社会で「考えなくていいこと」リスト 著者:井上 智介どうしようもなく仕事が「しんどい」あなたへ ストレス社会で「考えなくていいこと」リスト [ 井上 智介 ]posted with カエレバ楽天市場Amazon 「自分が悪いのかな・・・」とは考えなくていい。 …

子どもには、努力より没頭することを

あっ!命の授業! ゴルゴ松本【中古】 あっ!命の授業 / ゴルゴ松本 / 廣済堂出版 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】価格: 505 円楽天で詳細を見る 努力はいりません。 僕、少年院の子供たちに言っているんです。 「努力はいらないよ」って。 努力…

男性はもっと女性に甘えていい。

ありがとうのすごい秘密 小林 正観【中古】「ありがとう」のすごい秘密/小林 正観価格: 1583 円楽天で詳細を見る 人間関係の出発点は人に甘えること 甘えることはコミュニケーションの最初の一歩です。 そして、甘えさせてもらえたら、自分のほうは心から「…

40歳を過ぎらたら、人間関係を整理する。

小林 正観 「人生を楽しむ」ための30法則幸せな人は知っている「人生を楽しむ」ための30法則 [ 小林正観 ]価格: 1650 円楽天で詳細を見る 40歳を過ぎた人へ 人生には折り返し点があります。 寿命が八〇年の人は人生の折り返しが四〇歳、寿命が70歳の人は…

40代を過ぎたら、働きすぎない方がいい。

20代、30代は夜勤もしていたし、長時間労働で、身を粉にして働いていました。 今も同じような働き方ができると問われると、決してできないでしょう。 あの時は、慢性的に風邪を引いていて、毎日いかに体調を整えるかということだけを考えていました。 風邪を…

子どものやる気の入れ方

例えば、親が勉強しなさいと言っても勉強のしない子はしない。 親が言うことには、限界がある。子どもの適正をみて、親が子どもの能力を勝手にストップしているところがある。 志望校も高望みはせず、そこそこの学校でいいと妥協している。次女は長女のよう…

子どもがスマホを手放すには、親の協力が必要である。

中学生の子どもが、スマホを手放すことができず、1日5~6時間している時もある。 何度言っても、部屋に持っていき、スマホの時間制限も勝手に解除してしまう。部活の友達ともトラブルになってしまい、強制的にライングループから抜けることにした。 でもラ…

老後、夫婦でうまくやっていくのには。

わたしは、ケアマネ業務をしており、月に1回、高齢者の夫婦宅に行っています。 お互い仲良くやっている夫婦に学ばしてもらうことがあります。なぜ夫婦関係がうまくいっているのか。 それは夫がとにかく妻に優しいのです。 妻の通院のため、車の送迎をしたり…

妻の趣味は優先する。

妻の趣味は数年前から始めたウクレレです。 子育てをしながら、趣味があるということはとても素晴らしいことだと思います。数年前のニュースで子どもを3人育てる母親が一番、幸福度が低いという記事がありました。 確かにそうかもしれません。たまに子どもが…

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